院長ブログ
2015年5月27日 水曜日
他の選手との差をつける！
こんにちは、千葉県野田市みずき"プライベート空間のログハウス"心も体も癒す「ナチュラルみずき整骨院」の飯田です。
院長のプロフィールはコチラをクリック
当院のブログへお越しいただきありがとうございます。
【予約空き状況はコチラをクリックしてくださいね♪】
スポーツをやっている方はどこで他の選手との差をつけますか？
とにかく練習！練習量を増やす！！！でしょうか？
練習はモチロン大事ですが、私が大事にしてほしいのは休息です。
休息と言ってもただ休むのではなく「ケア」をしてあげるという事です
身体に鞭を打ってひたすら練習するだけでは疲れが取れず質の良い練習をする事が出来ません。
一週間に一度身体をケアする時間を作ってあげるだけでだいぶ変わってきます
暖かくなり試合・大会のシーズンがやってきています。
他の選手とどこで差をつけるか・・・他の選手も同じ様に厳しい練習をこなして試合・大会に臨んできます。
同じ様な力量の選手との差を少しでも広げる為に「ケア」をしましょう
当院では「インディバアクティブ」を導入し、ケガの治療・パフォーマンス向上・コンディショニングをやっていますので是非一度ご相談ください
本日もお読みいただきありがとうございました。
【場所】
千葉県野田市みずき1-16-13
(梅郷駅徒歩10分/梅郷駅まで送迎も出来ます)
【開院時間】
09：00～20：00
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)
【休診日】
日・祝
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)
【お問い合わせ】
080-4347-8698
(施術中の場合は電話に出られない場合があります。
その際には留守番電話にお問い合わせ内容を入れて下さいます様お願い致します、折り返しお電話致します。)
indiba_natural@yahoo.co.jp
野田市・流山市・柏市・松戸市・東京23区内・埼玉県草加市・茨城県猿島郡等
からご来院頂いております。
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投稿者 ナチュラルみずき整骨院
